活動名稱：104學年度體育科辦理校內教師寒假進修研習
主辦單位：教務處
活動地點：本校重量訓練室
活動日期：105年2月1、2、3日計3天，共21小時
參加人數：教師5人
活動摘要：
一、由型態及機能建構運動員的選材指標。
二、專項運動之肌力年度訓練計劃。
三、手球運動速度訓練之探討。
四、從型態與運動素質建構運動選材指標。
五、專項核心訓練對運動平衡能力提升之影響。
本活動主要目的：
1.本次教師研習，透過體育科老師們的教學分享，讓所有參與的教師用不同的面向探討體育專業領域的議題，互相研討相互成長。
2.透過各專長的教學，及各項訓練法教學活動。
效益簡述：
經過此次的研習，所有參與的老師對於[由型態及機能建構運動員的選材指標]、[專項運動之肌力年度訓練計劃]、[手球運動速度訓練之探討]、[從型態與運動素質建構運動選材指標。]及[專項核心訓練對運動平衡能力提升之影響]等主題的說明，讓與會的教師都能學習到相當多元且深入的知識，對於往後在相關領域的教學上一定能有所幫助。
因此此次研習將專項運動訓練的方法，將專項運動概念帶進創意教學課程中，規劃課程讓學生真正走出校園，體會運動各專業領域認識。
